北方はりきゅう接骨院

こんにちは。



本日は手首の痛みで意外と多いＴＦＣＣ（三角線維軟骨複合体）損傷のお話を簡単にさせていただきます。

手の小指側にある三角線維複合体と呼ばれる組織。



背側・掌側遠位橈尺靭帯、三角線維軟骨、尺側側副靭帯をまとめたもの。

手関節の小指側の安定性を高めています。

＜原因＞

転んだり、手首を捻ったり、仕事やスポーツによる繰り返しの動作よる使い過ぎで痛めることが多い。



テニス、ゴルフ、野球などのスイング時のグリップ動作によるもの。

＜症状＞
・手首を小指側に曲げた時に手関節尺側（小指側）に痛みがでます。
・小指側に手をついて立ち上がるときに痛い。
・通常安静時の痛みはありません。
・ぞうきんを絞る時が痛い。
・ドアのノブを捻る時や、鍋やフライパンなどを持ち上げる時などに痛みが出る。

＜検査＞

1：手関節尺側の圧痛、運動時痛

2：手関節を尺屈（小指側に屈曲）した状態で前腕を回内外する（手首を回旋させる）と痛みがでる。
コンプレッションテスト

＜病院・整形外科＞

1：一般的には包帯固定やサポーターによる局所安静。

2：ステロイド注射、貼り薬


＜当院＞
手首の痛みは手首を動かすための筋肉に問題があることが多いです。
日常生活やスポーツでの酷使している筋肉のストレスを取り除いていきます。
特に小指側に曲げる尺側手根屈筋はＴＦＣＣに深く関係しています。



１：筋肉専用ローラーで筋肉を整えてほぐす！





手首を動かす筋肉は上記のイラストで見るように肘～指についています。

筋肉専用ローラーで肘～手まで均一の圧力を与えながらローラーをかけることで筋肉を素早くほぐすことが可能です。

肘～手までの筋肉をほぐすことで手首のストレスが軽減して可動域も良くなります。

２：痛みに即効性レーザー治療器

通常のレーザー治療器は単発照射だが当院のレーザーは１回に６０秒間連続照射ができる

ので痛みの施術に優れています。

1：炎症をひかせる

2：痛めている組織の回復を早める

3：神経の働きを正常にする。

整形外科では、注射を行いますが当院では”無痛のレーザー治療”で対応しております。

３：手首のアライメント（位置）調整

手首の関節のアライメント（位置）が悪いと可動域制限や力が入りづらい、動かしづらさが残ります。

関節の軸を整えます。

TFCC損傷に対する当院の治療で症状改善の目安として８回前後です。
患者様によっては軽症の方や重症の方がいらっしゃいますので、目安の回数には個人差があり変動はします。

慢性化してしまうと治りにくくなってしまいます。

TFCC損傷は必要な施術を早期に行うことが回復の近道です。

お困りの方はお気軽にご相談ください。

受付時間＜全日完全予約制＞
＜月・火・水・金＞
午前　９：００～１２：３０
午後　１５：００～１９：３０　
※予約は、空きがあれば当日でも可能です。

＜木＞
８：４０～１２：００
◆木曜日は休診日の場合がございます。
ご確認下さい。

＜土＞
午前　９：００～１２：００　
午後　１４：００～１７：００　

＊日曜日、祝祭日は休診

＊同月内、整形外科（病院）整骨院、接骨院受診されている場合は、健康保険が使えません。
＊慢性疾患は、健康保険は使えません。
保険外（自費）施術になります。
初診料￥1100
施術代、矯正代込み￥4400

＊予約の際に注意点必ずお読みください。
万が一都合が悪くなりキャンセルをされる場合は・・・

午前予約を入れている方は、前日夜～朝８時までには、お電話にてキャンセルのご連絡を下さい。
留守番電になっていますので「ご予約時間」と「お名前フルネーム」を留守番電に入れて下さい。

午後予約を入れている方は、午前１２：３０までにはお電話でご連絡下さい。

木曜日・土曜日午後の３０分以上の特別メニュー（メンテナンス施術・美容鍼・産後骨盤矯正など）のご予約の方は必ず前日までにはご連絡下さい。

上記の時間までにキャンセルのご連絡を頂けなかった場合は、キャンセル料として施術料金と同等の金額をいただきます。

＊体調不良の場合でも上記の時間までにはご連絡いただけなかった場合はキャンセル料が発生いたします。

初診の予約の方も同様上記の時間までにキャンセルの連絡をいただけない場合は、キャンセル料￥５５００頂いております。
初診の方で木曜日・土曜日特別メニューでご予約をいただいている方で上記の時間までにご連絡をいただけない場合は、予約をいただいていたメニューの料金をキャンセル料としていただきます。

ご予約の施術時間に遅れた場合は、施術時間が短くなるのでご注意下さい。

＜診療内容＞
首痛（寝違え、変形性頚椎症、手のしびれ）肩の痛み（四十肩、五十肩、野球肩、肩こり）腰の痛み（ぎっくり腰、ヘルニア、坐骨神経痛、分離症、腰痛）
股関節の痛み（変形性股関節症）ひざの痛み（変形性膝関節症、オスグット、ジャンパーズニー、腸脛靭帯炎）
足首の痛み（足関節捻挫、足底筋膜炎）手の痛み（突き指、腱鞘炎、ばね指、手首の痛み）スポーツ障害、交通事故（むち打ち、ケガ）など

＊交通事故（むち打ち・ケガ）専門治療はコチラをクリック！