起立性調節障害(OD)ポイントは自律神経と下半身の血流!
こんにちは。 今回は近年増加傾向にあると言われている思春期に多い起立性調節障害(OD)について簡単にお話したいと思います。 起立性調節障害とは・・・ 立ち上がりや体を起こした時に脳への血流が低下して様々な症状が起きる。 […]
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こんにちは。 正月もあっという間に終わり正月の風物詩となっている箱根駅伝は青山学院が圧勝劇で優勝したことはご存じだと思います。 先日ネットニュースで圧勝劇の裏には進化した”青学メソッド”があったという記事を読みました。 […]
新年明けましておめでとうございます! 今年も皆様のお役に立てるよう日々精進して参ります。 宜しくお願い申し上げます。 コロナウイルス対策もスタッフ一同で万全を期してまいります。 ご不便をおかけ致しますが引き続きマスク、消 […]
新年は1月6日(木曜日)から通常通り営業しております。 6日は1日営業しております。 午前:9:00~12:00 午後:15:00~19:30 受付時間<全日完全予約制> <月・火・水・金> 午前 9:00 […]
こんにちは。 最近、首、肩のコリ、肩の動きづらさや痛みを感じていませんか・・・? 今は色んなエクササイズがあるので色んなことをやられている方多いと思います。 そこで肩を楽にする秘訣があります。 ココだけをおさえて運動をす […]
こんにちは。 当院人気のホグレルマシン無料体験会を行います。 1日25分の簡単、動的ストレッチ運動です! ハードな運動より簡単に効率よく効果的な運動をちょっとやりたいという方に!! <こんな方にオススメ> ・肩こり、腰痛 […]
整形外科(病院)では・・・ ぎっくり腰で整形外科(病院)でレントゲンを撮ると関節と関節の間が狭くなっていますね。と お話をされることが多く、飲み薬、張り薬を処方されて安静にすることを言われることが多いと聞きます。 ぎっく […]
こんにちは。 先日4日(土曜日)にホグレル無料体験会を行いました。 今回は少年野球チームの選手が参加して下さいました。 最初はマシンを動かすのがぎこちなかったですがさすが学生さんは習得が早い 🙂 後半はスムーズに使いこ […]
こんにちは。 猫背解消に”メガフォームローラー”導入しました!! メガフォームローラーの狙いは胸郭(きょうかく)です!! 胸郭とは・・・ 胸骨・肋骨・胸椎で囲まれている鳥かごみたいな形をしたものを胸郭(きょうかく)と言い […]
12月営業日、お休みは下記の通りです。 年末は29日(水曜日)まで。 9日(木曜日) 午前:9:00~12:00 16日(木曜日) 午前:9:00~12:00 29日(水曜日) 午前:9:00~12:00 午後:14:0 […]