北方はりきゅう接骨院

こんにちは。



最近、首、肩のコリ、肩の動きづらさや痛みを感じていませんか・・・？

今は色んなエクササイズがあるので色んなことをやられている方多いと思います。

そこで肩を楽にする秘訣があります。

ココだけをおさえて運動をすれば必ず肩が楽になるので簡単にお話をしたいと思います。

結論からお話すると最大のポイントは肩甲骨と胸郭（きょうかく）です！！

肩の動きや凝り、痛みがある場合は肩甲骨と胸郭の動きを戻すことが肩の痛みを良くする近道なんです！！

肩甲骨が動かない状態のままゴムチューブやトレーニングしていませんか・・・？

下記をお読み下さい！

・胸郭の柔軟性低下していませんか？


肩の凝り～動き、痛みを解消させる為には肩甲骨・胸郭は必ず正常の動きに戻す必要があります。

一般の方で多い：四十肩・五十肩

スポーツ障害：テニス肩、バトミントン肩、ゴルフ肩、バレーボール肩、野球肩など。

痛みで来院する方の殆どが肩甲骨・胸郭の問題があります。

肩甲骨・胸郭の問題は、外傷性（ケガ）でなければ画像（レントゲン）では分かりません。

肩関節の動きの中で診なければ分かりません。

当院では肩関節の健康チェックを独自に項目があり検査しています。

そこからどこに問題があるかを診て施術を行うことで未然に予防（四十肩・五十肩）スポーツ障害治療にも対応できます！

肩にお悩みの方は是非一度お越し下さい！

・肩の健康チェックのみ＜保険外＞
￥２７５０（税込み）

・メンテナンス施術（肩の健康チェック込み）
４０分　￥６６００（税込み）

運動不足の方には１日２５分のちょこっと運動がポイントをおさえた運動になっておりオススメです！
詳しくは下記をクリック！