1月営業日・お休みのお知らせ
新年は1月6日(木曜日)から通常通り営業しております。 6日は1日営業しております。 午前:9:00~12:00 午後:15:00~19:30 受付時間<全日完全予約制> <月・火・水・金> 午前 9:00 […]
新年は1月6日(木曜日)から通常通り営業しております。 6日は1日営業しております。 午前:9:00~12:00 午後:15:00~19:30 受付時間<全日完全予約制> <月・火・水・金> 午前 9:00 […]
こんにちは。 当院人気のホグレルマシン無料体験会を行います。 1日25分の簡単、動的ストレッチ運動です! ハードな運動より簡単に効率よく効果的な運動をちょっとやりたいという方に!! <こんな方にオススメ> ・肩こり、腰痛 […]
こんにちは。 先日4日(土曜日)にホグレル無料体験会を行いました。 今回は少年野球チームの選手が参加して下さいました。 最初はマシンを動かすのがぎこちなかったですがさすが学生さんは習得が早い 🙂 後半はスムーズに使いこ […]
こんにちは。 猫背解消に”メガフォームローラー”導入しました!! メガフォームローラーの狙いは胸郭(きょうかく)です!! 胸郭とは・・・ 胸骨・肋骨・胸椎で囲まれている鳥かごみたいな形をしたものを胸郭(きょうかく)と言い […]
こんにちは。 人気のホグレルマシン無料体験会行います。 ホグレルマシンについては下記をクリック! 大事なのは”動的な可動域” ケガ予防、パフォーマンスupには体幹に力が入った状態で動的の可動域が必要なんです!! 体幹の力 […]
毎月好評のキャンペーン企画 11月のキャンペーンは「手で癒やしマッサージ×クセになるマッサージベット」 マッサージコラボレーションです!! 11月に入り風が冷たくなってきたこの頃、体もこわばって筋肉が凝っていませんか・・ […]
みなさん こんにちは 前回は腸脛靭帯炎についてお話しさせていただきましたが、 今回は腸脛靭帯炎=ランナー膝、に似ている膝蓋靭帯炎(しつがいじんいえん)についてもお話しさせていただきたいと思います。 膝蓋靭帯炎は別名)ジャ […]