ストレートネックを楽にする３つの方法！！
2023年05月13日（土）
こんにちは。 本日はストレートネックについて楽にする３つの方法について簡単にお話したいと思います。 ストレートネックとは・・・ 首の骨（頚椎７つの前弯のアーチ）が失われ頚椎がストレートになってしまうことを言います。 何故 […]
歪み
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腰痛の方、スポーツをされている方は必ず読んで下さい！
2022年05月09日（月）
最も力を発揮しやすい姿勢！素早い動きができる姿勢！があること知っていますか？ この姿勢のことを「パワーボディション」と言います。 これを知ると腰痛の予防、スポーツのパフォーマンスｕｐにもなるんです 🙂 パワーポジション […]
猫背にはこれ！！メガフォームローラー導入！！
2021年11月28日（日）
こんにちは。 猫背解消に”メガフォームローラー”導入しました！！ メガフォームローラーの狙いは胸郭（きょうかく）です！！ 胸郭とは・・・ 胸骨・肋骨・胸椎で囲まれている鳥かごみたいな形をしたものを胸郭（きょうかく）と言い […]
12月営業日、お休みのお知らせ
2021年11月28日（日）
１２月営業日、お休みは下記の通りです。 年末は２９日（水曜日）まで。 ９日（木曜日） 午前：９：００～１２：００ １６日（木曜日） 午前：９：００～１２：００ ２９日（水曜日） 午前：９：００～１２：００ 午後：１４：０ […]
産後骨盤矯正ってやった方がいいの・・・？
2021年10月28日（木）
こんにちは。 今回は産後骨盤矯正について簡単にお話し致します。 結論からお話しするとやった方が良いです。 妊娠中から女性ホルモン（リラキシン）の影響や出産により、女性の骨盤は通常よりゆるんだ状態になります。 仙腸靱帯や恥 […]
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