箱根駅伝、圧勝劇の裏に進化した青学メソッドから学ぶ
2022年01月04日（火）
こんにちは。 正月もあっという間に終わり正月の風物詩となっている箱根駅伝は青山学院が圧勝劇で優勝したことはご存じだと思います。 先日ネットニュースで圧勝劇の裏には進化した”青学メソッド”があったという記事を読みました。 […]
本八幡
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新年明けましておめでとうございます！！
2022年01月01日（土）
新年明けましておめでとうございます！ 今年も皆様のお役に立てるよう日々精進して参ります。 宜しくお願い申し上げます。 コロナウイルス対策もスタッフ一同で万全を期してまいります。 ご不便をおかけ致しますが引き続きマスク、消 […]
１月営業日・お休みのお知らせ
2021年12月30日（木）
新年は１月６日（木曜日）から通常通り営業しております。 ６日は１日営業しております。 午前：９：００～１２：００ 午後：１５：００～１９：３０ 受付時間＜全日完全予約制＞ ＜月・火・水・金＞ 午前 ９：００ […]
肩を楽にする最大のポイントは２つ！！
2021年12月12日（日）
こんにちは。 最近、首、肩のコリ、肩の動きづらさや痛みを感じていませんか・・・？ 今は色んなエクササイズがあるので色んなことをやられている方多いと思います。 そこで肩を楽にする秘訣があります。 ココだけをおさえて運動をす […]
ホグレル無料体験会のお知らせ
2021年12月07日（火）
こんにちは。 当院人気のホグレルマシン無料体験会を行います。 １日２５分の簡単、動的ストレッチ運動です！ ハードな運動より簡単に効率よく効果的な運動をちょっとやりたいという方に！！ ＜こんな方にオススメ＞ ・肩こり、腰痛 […]
患者様の声 ギックリ腰 女性 市川市在住
2021年12月07日（火）
整形外科（病院）では・・・ ぎっくり腰で整形外科（病院）でレントゲンを撮ると関節と関節の間が狭くなっていますね。と お話をされることが多く、飲み薬、張り薬を処方されて安静にすることを言われることが多いと聞きます。 ぎっく […]
ホグレルマシン無料体験会行いました！
2021年12月05日（日）
こんにちは。 先日４日（土曜日）にホグレル無料体験会を行いました。 今回は少年野球チームの選手が参加して下さいました。 最初はマシンを動かすのがぎこちなかったですがさすが学生さんは習得が早い 🙂 後半はスムーズに使いこ […]
猫背にはこれ！！メガフォームローラー導入！！
2021年11月28日（日）
こんにちは。 猫背解消に”メガフォームローラー”導入しました！！ メガフォームローラーの狙いは胸郭（きょうかく）です！！ 胸郭とは・・・ 胸骨・肋骨・胸椎で囲まれている鳥かごみたいな形をしたものを胸郭（きょうかく）と言い […]
12月営業日、お休みのお知らせ
2021年11月28日（日）
１２月営業日、お休みは下記の通りです。 年末は２９日（水曜日）まで。 ９日（木曜日） 午前：９：００～１２：００ １６日（木曜日） 午前：９：００～１２：００ ２９日（水曜日） 午前：９：００～１２：００ 午後：１４：０ […]
ホグレルマシン無料体験会！大事なのは”動的な可動域！
2021年11月14日（日）
こんにちは。 人気のホグレルマシン無料体験会行います。 ホグレルマシンについては下記をクリック！ 大事なのは”動的な可動域” ケガ予防、パフォーマンスｕｐには体幹に力が入った状態で動的の可動域が必要なんです！！ 体幹の力 […]
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