11月限定キャンペーン 至福の頭もみほぐし×頭爽快はり
毎月好評のキャンペーン企画
11月は人気の「頭揉み解し×頭爽快鍼」を行います！！
頭のマッサージ（ヘッドマッサージ）はリラクゼーション目的だけでなく、医学的にも一定の効果や生理学的根拠があります。
【血流改善効果】
メカニズム
頭皮をマッサージすると、頭部の毛細血管が拡張し、
・脳血流
・頭皮の血流
・顔面・頸部の血流
が一時的に増加します。
医学的根拠
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頭皮や顔面の皮下には「浅側頭動脈」「後頭動脈」「顔面動脈」などが走行。
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それらの血流を促すことで、局所の酸素・栄養供給が増え、筋緊張や神経過敏が緩和されます。
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一部の研究では、頭部マッサージ後に脳血流量の増加（fNIRS計測）が報告されています。
【自律神経の調整（リラクゼーション効果）】
メカニズム
頭皮刺激によって「副交感神経」が優位になり、
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心拍数の低下
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血圧の安定化
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ストレスホルモン（コルチゾール）の減少
が見られます。
医学的根拠
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日本生理人類学会誌などで、頭部マッサージが自律神経活動における副交感神経活性を上昇させることが報告されています。
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これはリラクゼーションサロンや睡眠改善プログラムでも応用されているそうです。
【筋緊張性頭痛・眼精疲労の軽減】
メカニズム
頭皮・後頭部・側頭部・前頭部の筋肉（特に前頭筋・側頭筋・後頭筋）の緊張をほぐすことで、頭重感の軽減
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首肩こり・眼精疲労の改善が期待されます。
医学的根拠
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筋緊張性頭痛は頭頸部の筋肉の持続的収縮による局所血流低下と痛覚過敏が関係しています。
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これらの筋を徒手でほぐすことで、疼痛閾値が上昇し痛みが軽減すると報告されています（Pain, 2004 など）。
【睡眠の質向上】
メカニズム
副交感神経優位化・頭部血流改善・筋緊張の緩和が相まって、入眠がスムーズに中途覚醒が減る
といった睡眠の質改善効果があります。
医学的根拠
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ヘッドマッサージ後にメラトニン分泌量の上昇やα波の増加が報告されており、リラックス状態が脳波的にも確認されています。
※メラトニンとは・・・
「睡眠ホルモン」と呼ばれるホルモンです。
脳の「松果体（しょうかたい）」という部分から分泌され、
夜になると増え、朝になると減るというリズムで体内時計を調整しています。役割
-
眠気を促す
→ 夜になるとメラトニンが増えて「そろそろ寝る時間だよ」と体に知らせます。 -
体内時計のリセット
→ 朝の光を浴びると分泌が止まり、昼の活動モードに切り替わります。 -
抗酸化作用
→ 細胞を守る働きもあり、老化防止や免疫にも関係します。
α波とは・・・
脳がリラックスしているときに出る脳波のことです。
脳波は、脳の神経細胞（ニューロン）が電気信号を出すときに生じる「電気のリズム」で、
脳の状態を知る“心のバロメーター”のようなものです。
脳波の種類と状態
脳波の種類 周波数（Hz） 主な状態 β波（ベータ波） 13〜30Hz 緊張・集中・ストレス状態 α波（アルファ波） 8〜13Hz リラックス・落ち着いた集中 θ波（シータ波） 4〜8Hz うとうと・瞑想状態 δ波（デルタ波） 0.5〜4Hz 深い睡眠 -
【頭皮・毛髪への影響】
メカニズム
毛根部の血流改善により、毛乳頭への栄養供給が促進。
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抜け毛予防
-
発毛環境の改善
などの補助的効果が期待されます。
このような方へオススメ！！
・頭が重い
・片頭痛がある
・不眠
・寝ても疲労感がある
料金
至福の頭もみほぐし
１回４０分→￥４９００（税込）
もっとお得な５回分回数券／５名様限定
￥２３７５０（税込）
至福の頭もみほぐし×頭爽快はり （市川市はりきゅう６５歳以上ご利用できます）
１回５５分→￥６６００（税込）
もっとお得な５回分回数券／５名様限定
￥３００００（税込み）
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