お知らせ１０／３１（土曜日）診療時間 | 北方はりきゅう接骨院

お知らせ１０／３１（土曜日）診療時間

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お知らせ１０／３１（土曜日）診療時間

１０／３１（土曜日）は、スポーツ医学研修会の為

受付時間

９：００～１２：００まで

とさせていただきます。

午後は休診となります。

宜しくお願い致します。

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2022年09月26日

１０月営業日・お休みのお知らせ

2022年09月20日

肩の痛みを治す近道は〇〇姿勢を変える

2022年09月19日

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肩・腕のしびれ、痛み胸郭出口症候群とは・・・

2022年09月16日

股関節の痛み、グロインペイン症候群って何・・・？！

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フィジカルチェック✖︎コンディション治療

どこの部分が弱くてケガの危険があるか？
どこの部分の動きが悪いか？

自分の身体を詳しく知れますよ‼︎

筋肉が硬い場所は筋肉専用ローラーで筋膜リリース！
短時間で揉み返しなく筋肉を整えます！

肩関節は最も大事な肩甲上腕関節，肩甲胸郭関節のアライメント(関節の位置)を矯正して可動域改善と力が入りやすい状態にします‼︎

画期的な治療法ですよ‼︎

ご予約はメール又は電話047-332-5821まで。
インスタを見ました！とお伝え下さい。

是非一度お試し下さい‼︎

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股関節歪んでいませんか？・曲げる

股関節歪んでいませんか？

・曲げると左右の高さが違う

・つまり感がある

・痛い

股関節のアライメント(位置)を矯正，
筋肉の硬い場所は筋膜リリースをして動きを良くしてます😊

立つ・しゃがむ・歩くが楽になりますよ‼︎

お気軽にご相談下さい‼︎

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１日２５分サーキットストレッチを安全に使用していただく為、パットを装置しました😊

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スペシャルイベント
インスタ限定‼︎

本日
午前12時から１名様
午後１６時半から１名様
限定
整体治療
¥5500→¥3500

早いもの勝ちです！
バキバキ矯正は致しません。

ご予約はお電話にてインスタを見ました！とお伝え下さい。

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あぐらをかいた時，左右の膝の高さが非対称になっていませんか？

もしなっていれば鼠蹊部(そけいぶ)症候群の前兆の可能性があります。

股関節周囲筋も硬くなり曲がってきてしまいます…。

股関節は荷重関節なので体重がかかりづらくなるとバランスが悪くなり骨の変形も進行してしまいます。

当院では股関節のバランスを戻す"内転筋筋膜リリース'と股関節のアライメント(位置)矯正を行なっています。

股関節の開きがグ〜ンと良くなり
しゃがむ、立つ，歩くが楽になりますよ☺️

お気軽にご相談下さい！

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1日25分サーキットストレッチ歳と共

1日25分サーキットストレッチ

歳と共に身体が曲がり硬くなり歪むのを予防，改善するストレッチ運動‼︎

大事なことは筋肉をつける前に硬くなって動きが悪くなっている部分を伸ばす事！

筋肉や関節は硬くなると伸びなくなり可動域が悪くなります。

本来の姿勢が真っ直ぐで筋肉や関節が柔らかい状態であれば筋力低下は日常生活に支障がでない。

身体が曲がり硬く可動域が悪くなるから筋肉も使えない(働かなくなる)ので筋力低下を招きます。

動画のストレッチは太もも裏の筋肉
(ハムストリングス)のストレッチ！

セルフチェックやってみて下さい！

床に手がつきますか？

もしつかない方はハムストリングスが硬化してます。

この状態では体を前屈する時に骨盤が前傾しない為，腰に負担がかかり腰痛になります。
股関節やひざへの影響もあります。

ネバータイトハムマシンで数分ストレッチを行うだけで劇的に体を変えてくれるマシン‼︎
やってみる価値があるマシンですよ‼︎

当院の１日２５分サーキットストレッチはただの運動ではなく医学的に運動機能を良くする理論に基づいた運動です。

興味ある方はお気軽にご相談下さい‼︎

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１日２５分サーキットストレッチ‼︎

ディッピングマシン

肩甲骨ダイエットに最適‼︎

肩甲骨周囲には褐色脂肪細胞があるので脂肪燃焼効果抜群です！

新陳代謝めちゃめちゃ良くなりますよ🤣

美しく痩せるダイエット運動‼︎

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スペシャルイベント‼️
インスタ限定‼︎

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大人気のお肌がキレイになる‼︎

美容鍼✖︎微弱電流フェイスパック

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¥6600→¥3300でご提供しゃいます‼️

早いもの勝ちです🤣

ご予約はお電話にて
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