北方はりきゅう接骨院

背骨：柔軟性×強化

年と共に背骨が丸くなると背骨を支えている背筋（姿勢筋）が硬くなります。
それと同時に筋肉は働きにくくなり筋力も衰え関節も変形していきます。
このような進行を予防×強化ができる最高の”背骨ケアコンディショニング”エクササイズ！！



寝ているだけで背骨の柔軟性×強化ができるエクササイズ！！

下記のような方には是非オススメです！！

☆慢性的な腰痛で悩んでいる

☆猫背を予防、改善したい

☆体の回旋（ひねり）可動域を良くしたい

☆疲れにくい、疲れをとりやすい身体にしたい

背骨ケアコンディションイングメリット！！

・年と共に丸くなる背骨の配列・柔軟性を戻すように設計されているので結果がでやすい！！



・背骨の柔軟性だけではなく骨盤後傾改善、股関節の伸展可動域を良くする。

　

・背骨には脊髄神経があり手・足に神経を伝達している為、背骨を整えると手・足が動きや感覚が良くなる。

・背骨を支えている背筋（脊柱起立筋）、背骨にある靱帯の柔軟性改善。

・背骨の間にあるクッション（椎間板）のストレスを減らす。

・脊椎圧迫骨折後の除圧、鎮痛作用としてのリハビリ。

料金
１回３～５分（個人の姿勢、状態による）
通常６回￥２２００（税込み）
↓
１０回￥２２００（税込み）

是非この機会に背骨をケアして猫背予防、改善させ見た目も心も若返らせてみませんか？！

お気軽にご連絡ください！