北方はりきゅう接骨院

こんにちは。

この度「市川市市立第三中学校のご依頼を受けて職場体験を２日間実施させていただきました。」

２日間と限られた時間で接骨院の業務と施術、体の仕組みなどを知ってもらい良い体験になればなと思い色んなことにチャレンジしていただきました！


・受付業務
「初対面の方と話しやすくなる、受験の面接もバッチリあいさつの方法を伝えさせてもらいました。」
患者様とはみんな初対面で緊張していましたね。でもお会計もドキドキしながら頑張りました！



お掃除
・窓ガラス清掃
「お掃除で人間性を高める３つの要素をお伝えさせていただきました。」

１：謙虚な人になれる。

２：感謝の気持ちが芽生える。

３：気づく人になれる。

３人の丁寧な作業で窓もピカピカになりました！感謝・感謝 😳 



・２０秒で体が柔らかくなるストレッチ体験


さらに手を加えて「股関節」「骨盤」を連動させて動かすと・・・







３人とも効果が出ておぉ～とみんなビックリ 😯 😯 　
みんなのオォ～という表情を見れて嬉しかったです(笑)


ストレッチは、ただやっては✖、コツを理解してやることが大切！！
部活でも簡単にできる方法なので伝授させていただきました 😉 


・学生リクエスト！知って得するテーピング法


学生さんリクエストで「足首・手首・突き指」のテーピング法を教えてほしいとのことでアドバイスさせていただきました。
ちょっと１回で教えるのは難しかったですね。
せっかくなので携帯で動画撮って良いと言ったのですが学生さん携帯禁止でしたね・・・
突き指の写真は撮ってなかった為ありません。

・学生リクエスト！元気がでるツボ「お灸体験」

学生さんから元気がでる「ツボ」を教えてほしいとのことで両足にある
「足三里（あしさんり）」お腹にある「中脘（ちゅうかん）」というツボをアドバイスさせてもらいました。

この２つのツボの共通点は「胃腸の機能を高める」ことです！

胃腸の機能強化、神経症、うつ病、食欲不振など。
体の根本から丈夫にする偉大なツボです！！

奥の細道で全行程２４００キロを歩き通した松尾芭蕉も足三里にお灸をすえて体調管理をしたのは有名な話です。
”元気になれるツボ”なのでオススメです！

写真は「足三里」

・肩こり、腰痛解消！筋肉がほぐれるマシン体験

肩こり、腰痛を解消する秘訣は「股関節」「骨盤」「肩甲骨」「背骨」を動かすことです！

今回は時間の都合上、１台だけ「肩甲骨」を動かすホグレル社の「デッィピングマシン」を体験していただきました。

こちらのマシンは、現在「プレミア１２」野球世界大会で出場している”日本代表近藤選手”も使用しているマシンです。

肩甲骨は、６方向に動きます。


「肩甲骨」が正常に動かないとケガをしやすくなる。

肩甲骨は股関節と連動して動くので動きが良いと足が早く走れるようになるよとお伝えしました。
ちょっと目が輝いていましたね 😛 

また日常生活では、肩こりに影響するんだよということもお話しさせてもらいました。



このマシン後も前屈したら１０センチくらい曲げられるようになった学生さんもいて驚いていました 😛 


・姿勢を正すことがなぜ大切か？
背骨を矯正するとこんなに体が捻りやすくなる「背骨矯正体験」

今、学生さんの中でも姿勢が悪い子が増えてきています。

なぜ姿勢が悪いと肩こり・腰痛になるのか？

ココを知ってもらえれば日常生活の姿勢に対しての意識が変わると思い説明して矯正を体験していただきました。

１：背中が丸く猫背になると骨盤が後傾になり首や腰に負担がかかる。
骨盤が後傾になると頭は前に出て首、肩に負担がかかる。
背中が丸くなると腰骨も丸くなっていき腰の負担も増え腰痛になる。

２：猫背になると肩甲骨が外側に位置してしまう為、腕が上げづらくなる。

３：背骨（胸椎）は上半身の回転装置なのでスポーツやる際に体が捻りづらくなる。

この３点をお伝えさせてもらいました！

体験の写真は撮ってないのでイメージ写真は下記を参照



これでみんなの日常生活の姿勢を意識が高まること間違いなし 😉 
熱く語り過ぎました・・・(笑)


・なるほど！疲労骨折を予防する秘訣を学ぶ！１１か条POP作成
をして頂きました。

３人ともスポーツをやっているので「疲労骨折にならない、させない為の１１カ条」を学びながらＰＯＰを作成して頂きました。

さすが運動部！役割分担もバッチリ！チームワークも良くこの完成度！素晴らしい！

え～なるほど！と言いながら作業頑張ってくれました 😉 


みんな１１カ条忘れないでね！！

院に飾らしてもらいスポーツをやっている学生に伝えていこうと思います。


第５中足骨の場所は下記参照。



学生の皆さんは、最初緊張の面持ちでしたが熱心に話も聞いて下さり私自身も伝えやすかったです！

この２日間どこまで接骨院の仕事の内容や魅力をお伝え出来たか分かりませんが、学生さんの少しでも良い経験になっていたら嬉しく思います:-D 

私自身も良い体験、勉強になりました。

最後にみんなと記念写真

これからの３人のご活躍応援しています！
頑張れ～！！ 😉 


この２日間患者様、受付スタッフご協力いただきありがとうございました。
深くお礼申し上げます。

微力ながらではございますが、今後も社会に貢献できる活動を行っていきたいと考えております。

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北方はりきゅう接骨院